Ementa

Vivência e aprendizado da técnica de Mindfulness junto a um grupo de alunos de graduação do curso de medicina da UFMG focando na diminuição dos níveis de estresse, depressão, ansiedade e melhora na qualidade de vida.

Código da disciplina: GOB026-DIG

Nome da atividade: MINDFULNESS E GESTÃO DO ESTRESSE

Período letivo:

Tipo da atividade: optativa

Créditos: 1

Carga horária (horas):

Teórica	Prática	Total
15	0	15